Yoga for Body Toning I

This is a plugin of 'Daily Yoga (All-in-One)'.

*** This app does not open on its own. ***

Please first install the main app 'Daily Yoga (All-in-One)' from Google Play before using this plugin:http://goo.gl/yuDqJor you can download from our homepagehttp://www.dailyyoga.comYoga for Body Toning I provides good figure building sessions besides weight loss training. Through an overall training almost all your body parts will be covered to burn fats and better your figure.

This session includes the elements below to fully activate your body:

- A full set of Sun Salutation

- Effective limbs stretches

- Forward bends and back bends

- Balancing postures

The asanas embedded are mostly effective stretching postures by which your arms and legs will be nicely toned. All the way accompanied by several balancing poses, you will better learn how weight is distributed for you to stay in poses much longer.

All the forward bends and back bends are extremely beneficial for the organs in your abs region. Your stomach, kidney and intestines will be stimulated to promote better metabolism, digestion and excretion.Este es un plugin de 'Yoga diaria (All-in-One).

*** Esta aplicación no se abre por sí sola. ***

Por favor, instale primero 'Yoga diaria (All-in-One) "la aplicación principal de Google Play antes de utilizar este plugin:http://goo.gl/yuDqJo se puede descargar desde la página principalhttp://www.dailyyoga.comYoga para Body Toning me ofrece buenas sesiones de creación de la figura, además de capacitación para bajar de peso. A través de una formación general de casi todas las partes de su cuerpo se cubrirá a quemar grasas y mejorar tu figura.

Esta sesión incluye los elementos descritos a continuación para activar completamente su cuerpo:

- Un conjunto completo de Saludo al Sol

- Extremidades eficaces se extiende

- Se inclina hacia delante y se dobla la espalda

- Posturas de equilibrio

Las asanas son en su mayoría integradas eficaces posturas de estiramiento por la que los brazos y las piernas estarán bien tonificado. Durante todo el camino acompañado por el equilibrio de varias poses, mejor aprenderá cómo el peso se distribuye para que usted permanezca en poses mucho más tiempo.

Todas las curvas delanteras y las curvas de la espalda son muy beneficiosos para los órganos abdominales en su región. El estómago, los riñones y los intestinos se estimulará a promover un mejor metabolismo, la digestión y la excreción.